９月２８日（金）の給食

　ごはん　　牛乳　　高野豆腐のカレー煮　　　青菜のごま炒め


　高野豆腐はあまり食卓にのらない食品ですが、カルシウムや鉄分、食物繊維など不足しがちな栄養がたくさん含まれている万能食品です。豆腐と比べると８〜１５倍も多く含まれています。今日はカレー味にしました。ご家庭でも積極的に活用してみてください。　（中学年　　６２７Ｋｃａｌ）