＜今日の献立　6月2日(木)＞

　牛乳　高野豆腐のそぼろ丼　わかめ汁　フルーツミックスゼリー

　〜今日の給食のお話『わかめ』について〜
　わかめは、海藻の仲間です。海で育つ海藻には、カルシウムやヨードなどの、ミネラルが多く入っています。カルシウムは、骨や歯を丈夫にし、イライラした気持ちを落ちつかせるはたらきがあります。ヨードは、肌をツヤツヤさせたり、かみの毛を黒くするはたらきがあります。日本の各地の浜辺でとれるので、日本人は昔から海藻を食べて必要なミネラルをとっていたんですよ。