★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

（ごはん）

牛乳

焼き肉丼

わかめスープ

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今日は気温があまり上がらず、涼しい一日です。

今日はりんごソースやお酢、醤油などで味付けをした焼き肉丼と、肉団子が入ったボリュームのあるわかめスープの献立です。

わかめをはじめとする海藻類には「ヨウ素」と呼ばれる栄養素が多く含まれます。

これらには成長に関係するホルモンの材料となるため、ぜひご家庭での食事でも取り入れてみてください。