10月に入り、各学年身体計測を行っています。
身体計測と一緒に養護教諭による保健指導も行っています。
今回の内容は「睡眠」です。

今日は４年生でした。「睡眠のはたらきは何か」「ぐっすり眠って すっきり起きるために どんな生活をしたらいいか」についてみんなで考えました。

質のよい睡眠をとれるように、ご家庭でもお子さんと一緒に話し合ってみてください。