【今日の献立】

マーボーどん

しゅうまい

ぎゅうにゅう

今日は、マーボーどんに入っている豆腐について。

豆腐は、次のうちどの食材から作られているでしょうか。

①魚　　②肉　　③豆

答えは、、、③の豆です。

大豆から豆乳を作り、そこににがりを入れて固めたものが豆腐です。

大豆から作られているので、体をつくるたんぱく質や

歯・骨をじょうぶにするカルシウムが豊富です。

マーボー丼は三の丸の皆さんに人気なメニューのうちの一つ。

ごはん粒も残さずきれいに食べ切っている人がたくさんいました！