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        <title>小田原市立三の丸小学校</title>
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            <title>７月１６日の給食</title>
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            <description><![CDATA[カレーピラフ 牛乳 フライドチキン 夏休み前の最後の給食でした。今日のごはんはカレー味のピラフにしました。ピラフとはお米と味つけした具材を一緒に炊きこむ料理です。具材にたくさんの肉や野菜を使っているので、いつものごはんよりもりもりのボリュームいっぱいになります。おかずは子どもたちが大好きな「フライドチキン」です。カリっと揚がってジューシーでした。 ９月の給食開始は３日（木）です。暑い日が続きますが、毎日の食事をしっかりとって、元気いっぱいに過ごせるとよいです。]]></description>
            <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:34:16 +0900</pubDate>
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            <title>六年生の運動会</title>
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            <description><![CDATA[こんにちは！六年生のえびふらいとクレーンゲームです！今回は、六年生の小学校生活最後の運動会について書きます！六年生の競技はクラス対抗リレーで、なんと全員が走るんです！最初は和やかだったものの、運動会が近づくにつれ、真剣な眼差しになってきました。そして運動会当日、みんな全力で走っている人を応援しました。どの組もこの日のために練習してきたので、運動会はとても盛り上がりました。激戦を繰り広げた後、わずかな差で二組が勝利しました。来年の六年生はどんな戦いを繰り広げるのか楽しみですね。]]></description>
            <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 15:18:46 +0900</pubDate>
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            <title>７月１５日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ビビンバどんぶり 牛乳 わかめスープ 冷凍みかん ビビンバは韓国の料理です。混ぜご飯という意味があり肉や野菜のナムル、卵などを混ぜた料理です。ちょっとピリ辛味なので暑くなる季節におすすめです。デザートのみかんは冬の果物ですが、今日は冷凍みかんとして提供しています。皮もむきやすく、食べると口の中がひんやりとします。今日は暑かったので、この冷たさがうれしいですね。今日のみかんは、小田原でとれたみかんでした。]]></description>
            <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 16:47:09 +0900</pubDate>
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            <title>７月１４日の給食</title>
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            <description><![CDATA[鮭ボールの豆乳クリームパスタ 牛乳 きゃべつとウインナーのソテー ソフト麺のクリームソースに鮭ボールを加えました。鮭のうま味がソースにあわさりおいしさがアップしました。ソテーにもたくさんの野菜が使われています。夏を元気に過ごせるように、しっかり食事をとりましょう。]]></description>
            <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 16:46:38 +0900</pubDate>
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            <title>７月１３日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳 チンジャオロース いかの更紗揚げ チンジャオロースは夏野菜のピーマンが主役の料理です。漢字で書くと青椒肉絲。肉や野菜を糸状のように切った料理です。今日は緑色と赤の２色のピーマンを使いました。１年で一番たくさんのピーマンを使う日です。苦手な子も多い野菜なので、調理員さんがていねいな細切りにしてくれました。いかの更紗揚げは、カレー粉を使った味つけです。衣に黄色が見えかくれする様子がインドの織物の更紗（さらさ）に似ていることから名づけられました。「今日はごはんがすすみます！」とモリモリ食べている姿をみると、給食室も元気がもらえます。]]></description>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 16:45:05 +0900</pubDate>
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            <title>７月１０日の給食</title>
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            <description><![CDATA[黒パン 牛乳 ラタトゥイユ 豚肉のコロッケ ボイルきゃべつ 夏野菜がたくさんはいった「ラタトゥイユ」です。夏野菜の代表のトマトや小田原産のかぼちゃやなすが入っています。「ラタトゥイユ」はフランスの伝統的な夏野菜の煮込み料理です。混ぜ煮やごった煮を意味する言葉とかき混ぜるというフランス語が合わさった名前です。野菜から出る水分とうま味を煮込むので、野菜の甘みや風味が凝縮されています。味わって食べてみてください。]]></description>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 16:44:38 +0900</pubDate>
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            <title>７月９日の給食</title>
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            <description><![CDATA[豚肉のピリ辛どんぶり 牛乳 春雨スープ だいぶ夏らしい暑さになってきました。暑さに負けないように何でも食べて元気いっぱいになりたいですね。そんな時に、にんにくやしょうが、長ねぎなどの香辛野菜をフル活用して、仕上げにに豆板醤を加えたちょっとピリ辛味のどんぶりはいかがでしょうか。どんぶりにしてごはんと一緒に食べると食もすすみます。豚肉はもちろん、にんじんや玉ねぎなどの野菜もたっぷり入っていて健康的です。スープにはつるつるとした春雨が入っています。さらっとした食感で、夏におすすめです。]]></description>
            <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 15:50:43 +0900</pubDate>
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            <title>まほうのじゅうたん</title>
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            <description><![CDATA[﻿皆さんこんにちは６年のジンギスカンです。今回はなかよし班種目の一つのまほうのじゅうたんについてです。魔法のじゅうたんは１〜６年生が協力して、ボールを運んでいきます。２人は布を１人はボールを持ち、ボールを持った人が輪っかの中で２メートルぐらい前にいる２人に向かってボールをバウンドさせて２人に取ってもらい走る競技です。初めてまほうのじゅうたんをやった人もやったことのある人もとても上手にできていました。きっと練習を沢山やったのでしょうね。来年も頑張りましょう！]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:13:24 +0900</pubDate>
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            <title>3年生の運動会</title>
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            <description><![CDATA[こんにちは、５年のゲームです。今回は３年生の運動会についてい記事を書きます。３年生は今年はデカパンリレーという面白いリレーをやりました。クラスで、四ヵ所分かれてデカいパンツ（ズボン）を履いてバトンとしてリレーをしました。みんな転んでもすぐに立ち上がってすぐに走っていたところがかっこよかったです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:10:56 +0900</pubDate>
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            <title>きせかえリレー</title>
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            <description><![CDATA[こんにちは、5年のりんごゼリーです。６月６日に運動会がありました。１年生から６年生まで学年種目となかよし班種目をやりました。その中で今回は、なかよし班種目のきせかえリレーについて説明します。きせかえリレーは二人一組になってやる種目です。ルールは一人がもう一人にTシャツを着せて、コーンを回ってまたTシャツをぬがして次の人に代わっていき、ゴールまでつないでく競技です。どの班もいいチームプレーでした。]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:10:08 +0900</pubDate>
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            <title>５年生の運動会</title>
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            <description><![CDATA[こんにちは5年ののーりと5年のゆう丸です今回は5年生の運動会についてお伝えします。5年生は「４つの種目でゴールへつなげ４目リレー」をやりました。４目リレーはなわとび、ピンポン玉運び、サッカー（ドリブル）、ハードルがありました。最初は1組が最下位でしたが、途中で３組と４組を追い抜き、最終的には２位でゴールしました。3組は最初は順調でしたがいろんな組に抜かされ最後は3位で終わりました。1位は２組、2位は１組、3位は３組、4位は４組でした。ですが、5年生全員頑張っていました。最後まで見てくれてありがとうございました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:09:30 +0900</pubDate>
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            <title>はじめてのうんどうかい！</title>
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            <description><![CDATA[こんにちは！５年のとうもろこしとさつまいもです。先日、三の丸小学校にて、運動会が開催されました！１年生は初めてでも力いっぱいがんばっていました。１年生は”カゴいっぱいになぁれ”という玉入れをしました。前半は可愛い踊りを見せてくれました。プリンとマフィンのポムポムプリン★という踊りをしていました。もちろん玉入れも頑張っていました。１組が優勝しました。残念ながら２組と３組は優勝には至りませんでしたが、いい経験になったと思います。]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:08:47 +0900</pubDate>
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            <title>運動会のぐるぐる台風</title>
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            <description><![CDATA[こんにちは、6年の「カービィ好きのカービィ」と同じ6年の「高級和牛」です。6月6日（土）に運動会がありました。数多くの種目があり、1から6年生が協力して行う「なかよし班種目」がありました。「なかよし班種目」には3つの種目があり、そのうちの1つの「ぐるぐる台風」という種目について紹介します。まずはルールを説明します。「ぐるぐる台風」は三人で棒を持ち、途中にある三角コーンの周りを一回転し、次の人達に棒を渡します。いかにコーンを素早く回る事ができるかが見どころです。内側の人はコーンから離れてしまわないように、足で踏ん張って耐える「縁の下の力持ち」のような役割です。外側の人は、だれよりも長い距離を早く走る「大黒柱」です。真ん中の人は全体のスピードとバランスを整える「キャプテン」です。三人で協力しないと早く走れない種目で、僕たちの時も最後までどの班が勝つかわかりませんでした。練習では上手にいっていましたが、いざ本番となると緊張してしまい、本領を発揮できませんでした。ですが、他の学年の子たちと仲が深まり、順位関係なくいい思い出になりました。中学校での運動会も楽しみです！]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 17:02:57 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行が楽しすぎた。</title>
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            <description><![CDATA[どうもみなさんこんにちは。6年の石焼きワンタンです。今回は、石焼きワンタン第一弾の記事として、修学旅行について取り上げたいと思っております。列車での4時間の長旅のあと、13時9分に日光駅に到着しました。この時初めて日光の地を踏みとても感動しました。特に印象に残ったのは東照宮の眠り猫で、白と黒のぶち模様の猫が可愛く彫られていました。作者は左甚五郎という人で、当時は名の知れた大工だったそうです。とても面白かったのが、旅館でみんなとゲームやおしゃべりをしたことです。とても楽しい修学旅行でした。今度は家族と行きたいです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 16:52:14 +0900</pubDate>
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            <title>７月８日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 味つけのり 牛乳 ミルメーク あじのカリカリ揚げ とうがん汁 今日の汁ものに入っている白い野菜は「とうがん」です。緑色の皮で丸いラグビーボールのような形をしている野菜です。給食のお盆と同じくらいの大きさです。夏の野菜ですが冬まで保存できることから「冬瓜（とうがん）」という名前がついています。大根に似ていますがふわっとっしたやさしい食感が特徴です。あじのカリカリ揚げは小田原の魚の『あじ』を干した『あじの干物』を丸ごと揚げたものです。頭からしっぽまで食べられます。よくかんで食べてください。ミルメークは牛乳に入れて飲みます。牛乳が苦手な人も“味変”するので、飲めるようになるとよいです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 16:47:04 +0900</pubDate>
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            <title>７月７日の給食</title>
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            <description><![CDATA[肉南蛮うどん 牛乳 お星さまコロッケ ラムネゼリー今日は「七夕」です。今日のコロッケは星の形です。形が変わるだけでもわくわくしますね。そして、うどんのつゆにも、星の形をしているにんじんがはいっています。星形にんじんがはいっていたら、良いことがあるかもしれませんね。デザートは、ラムネ味のゼリーです。こちらもウキウキわくわくするようなゼリーです。今日の夜はきれいな星空が見えるとよいです！]]></description>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 16:42:24 +0900</pubDate>
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            <title>７月６日の給食</title>
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            <description><![CDATA[夏野菜カレーライス 牛乳 いんげんのソテー 今日はいつものカレーの具材に４種類の夏野菜を入れました。なす、かぼちゃ、ピーマン、トマトです。なすとかぼちゃは小田原産です。色があざやかになり栄養もおいしさもアップしました。ソテーの具材の中の、いんげんやとうもろこし（コーン）も夏野菜の仲間です。ピーマンやなすは苦手な人も多い野菜です。今月はいろいろな料理に夏野菜が登場します。苦手な野菜が少しでも食べられるようになってくれたらうれしいです。]]></description>
            <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 18:30:45 +0900</pubDate>
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            <title>7月3日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ツナコーントースト 牛乳 ミネストローネ ツナとコーンをのせたトーストです。ノンエッグのマヨネーズであえていますが、塩分とカロリーを抑え、まろやかに仕上げるためにペースト状のコーンを使っています。1枚1枚食パンにぬってオーブンで焼きました。ミネストローネには夏野菜のトマトがたくさん使われています。シェル型マカロニも入っています。トマトのおいしさを味わって食べてみてください。]]></description>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 16:56:28 +0900</pubDate>
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            <title>７月２日の給食</title>
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            <description><![CDATA[豚じゃこ炊き込みごはん 牛乳 ゆばと豆乳の野菜汁 マスカットゼリー 小魚の仲間の「ちりめんじゃこ」と「豚そぼろ」が主役の炊き込みごはんです。いわしの稚魚を干した「しらす」をさらに乾燥させたものが「ちりめんじゃこ」です。小魚類は丸ごと食べられるのでカルシウムがたくさん含まれています。野菜汁の中のひらひらしている白い具材は「ゆば」です。６年生が修学旅行で出かける日光の名産品です。大豆から豆乳を作る際にできる薄皮状の加工品です。今日は「ゆば」＋「豆乳」の汁物です。健康食品の大豆の栄養がたくさん含まれている野菜汁です。味わって食べてください。]]></description>
            <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:22:59 +0900</pubDate>
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            <title>７月１日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳 ふりかけ 韓国風肉じゃが 肉団子の甘酢あんかけ 暑くなってきたので、元気がでるようにちょっとピリ辛味の肉じゃがにしました。肉だんごの甘辛たれは酢を加えた夏バージョンになっています。白いごはんもしっかり食べて、夏の暑さに負けない体を作りましょう。プール学習も始まったので、「おなかすいた～！」という声があちこちから聞こえてきます。元気いっぱいな子どもたちにいやされています。のども乾く季節なので、牛乳が苦手な人も飲み切れるように挑戦してみることをおすすめします。]]></description>
            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:03:36 +0900</pubDate>
            <guide>135408854@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135408854?tm=20260701165843</guide>
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            <title>６月３０日の給食</title>
            <link>https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135400209?tm=20260630155052</link>
            <description><![CDATA[ちゃんぽんめん 牛乳 かぼちゃコロッケ ちゃんぽんめんのスープには、たくさんの種類の食材が使われています。その中の黒いものは何だかわかりますが？他の食材にあわせてせん切りにしてあるので「しいたけ？」のように見えますが、「きくらげ」です。くらげという名前がついていますが、海の仲間ではなく『きのこ』の仲間です。中華料理の材料などによく使われ、こりこりした食感が特徴です。実はこのきくらげは、小田原でとれたものです。地元のめずらしい食材です。味わって食べてみてください。]]></description>
            <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 16:27:02 +0900</pubDate>
            <guide>135400209@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135400209?tm=20260630155052</guide>
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            <title>６月２９日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳 トマト煮込みハンバーグ ボイルきゃべつ ビーフンスープ 今日のハンバーグは、煮込みハンバーグです。給食室の大釜でコトコトやわらかくなるまで煮込みました。食べるとお肉の中までで味がしみています。やさしいトマト味です。つけあわせのきゃべつと一緒に食べてください。スープの中のつるつるしたものは、ビーフンです。ビーフンはお米の粉から作られています。いろいろな野菜が入ったスープです。味わって食べてみてください。]]></description>
            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:33:31 +0900</pubDate>
            <guide>135391106@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135391106?tm=20260629162528</guide>
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            <title>【2年】新江ノ島水族館に行きました</title>
            <link>https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135391411?tm=20260629154244</link>
            <description><![CDATA[6月29日（月）に、校外学習で新江ノ島水族館に行きました。「スイミーがいる！」「兄弟がたくさんいる！」と、国語の学習で読んだ物語を思い出しながら水族館を楽しむ姿が見られました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 15:54:54 +0900</pubDate>
            <guide>135391411@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135391411?tm=20260629154244</guide>
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            <title>６月２６日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ソフトフランスパン 牛乳 ラビオリのカレー煮 小松菜とハムのソテー 「ラビオリ」とは、小麦粉を練って作ったパスタ生地の間にひき肉やみじん切りや野菜などをはさんだものです。スープに入れたりソースをかけたりして食べます。今日はカレーの中に入れました。小さい餃子のような形をしていて、もちもちとした食感です。カレーソースともよく合います。副菜の野菜料理は小松菜が主役のソテーです。小松菜のような葉物野菜はゆでるとかさがぐんと減ってしまうのでお皿に盛ると少なく感じられますが、一人あたり１株分の小松菜を使っていますので、残さずに食べてくれるとうれしいです。]]></description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 17:10:47 +0900</pubDate>
            <guide>135382031@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135382031?tm=20260626150429</guide>
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            <title>６月２５日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん たくあん 牛乳 さばの南蛮づけ 根菜汁 今日の魚は「さば」です。今日は、大豆から作ったおからのパウダーも衣に加え、カラッと揚げてみました。出来上がりに、長ねぎを細かくした甘辛酢のたれをかけました。蒸し暑くなる今の季節に食べたくなる料理です。たくあんは子どもでも食べやすいようにきざんであります。ごはんのお供によくかんで食べてください。]]></description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 16:53:15 +0900</pubDate>
            <guide>135373496@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135373496?tm=20260625155239</guide>
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            <title>６月２４日の給食</title>
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            <description><![CDATA[玄米入り炊きこみチャーハン 牛乳 肉団子のタンタンスープ 今日の炊き込みチャーハンには、玄米が入っています。玄米はお米を精米する際に胚芽やぬかの部分を残して精米したお米で、ビタミンやミネラルが多く含まれています。食べるとプチっとした食感が特徴です。６月は「よくかんで食べよう」ということを意識した食材を多く使っています。今日のチャーハンも玄米を味わうようにしっかりかんで食べてみてください。タンタンスープには大豆から作られる”豆乳”がたっぷり入っています。大豆が苦手な人も、食べやすい味なので挑戦してみてほしいです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 16:56:53 +0900</pubDate>
            <guide>135363866@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135363866?tm=20260624144046</guide>
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            <title>６月２３日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ソフトめんミートソースかけ 牛乳 もやしとコーンの中華炒め ソフトめんが主食の料理の中でも「ミートソース」は人気があります。ひき肉にたくさんの野菜が入ったトマトベースのソースです。めんにからめて食べるので知らないうちにたくさんの量の野菜をとることができます。副菜の中華炒めにも４種類の野菜が入っています。今日の給食で１日に必要な野菜の約半分の量をとることができます。これから暑い夏がやってきます。今からしっかり食べて夏の暑さに負けない体を作っておきましょう。]]></description>
            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 08:05:08 +0900</pubDate>
            <guide>135356955@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135356955?tm=20260623171620</guide>
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            <title>６月２２日の給食</title>
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            <description><![CDATA[ごはん 牛乳 鶏肉の梅おろしソース チンゲン菜のソテー つみれ汁 今月２度目の「梅」を使った料理です。今日も小田原の梅干しの実を使いました。大根おろしとあわせてソースにして、焼いた鶏肉にかけました。ほんのりと梅の酸味を感じるソースです。白いごはんにかけてもおいしいよ！と教えてくれた子もいました。つみれ汁の中には神奈川産のかますやあじからつくった「地魚ハンバーグ（はんぺん）」が入っています。いつものかつおだしにお魚のだしもつまっています。味わって食べてください。]]></description>
            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 17:33:41 +0900</pubDate>
            <guide>135347681@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135347681?tm=20260622153910</guide>
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            <title>６月１９日の給食</title>
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            <description><![CDATA[黒パン 牛乳 マカロニグラタン 温野菜 ドレッシング みんなが大好きな「グラタン」です。手作りのホワイトルウで煮込んだ肉や野菜のはいった具材をバットに盛って、炒ったパン粉と粉チーズをかけてオーブンで焼きました。仕上げのひと手間のおかげで、給食室中いいにおいでいっぱいになりました。配膳を待っている１年生がみな顔を近づけて「グラタン、いいにおい。おいしそう」と、とてもうれしそうでした。今日の温野菜には、にんじん・きゃべつ・もやしのほか糸状に切ったかまぼこが入りました。かまぼこのおいしさが野菜をひきたててくれています。「小田原だからかまぼこが入っているの？」と地元愛が感じられる質問もありました。（小田原のこと好きになってほしいから！と答えました）温野菜にはドレッシングをかけておいしくいただきました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 07:51:36 +0900</pubDate>
            <guide>135338423@https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135338423?tm=20260619165619</guide>
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            <title>６月１８日の給食</title>
            <link>https://www.ed.city.odawara.kanagawa.jp/sannomaru_s/weblog/135328345?tm=20260618154358</link>
            <description><![CDATA[中華風そぼろごはん 牛乳 もずくのスープ 「もずく」はわかめやひじきと同じ海藻の仲間の食品です。酢の物で食べることも多いので子ども向きの料理に登場する回数は少ないかもしれません。そんな「もずく」を今日はスープの主役に使いました。黒くなりがちなスープににんじんやとうもろこしを加えて色あざやかにしました。つるつるの食感が苦手な人用に、たもぎたけというまったくくせのない北海道でとれるコリっとした食感のきのこを加えてみました。「もずく」って知らない、初めて食べたという子も多かったのですが「今日のスープはおいしかった」という声も聞こえてきたのでよかったです。給食で初めて食べることによって自分の食経験が増えていってくれたらうれしいです。]]></description>
            <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 17:07:25 +0900</pubDate>
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