キャロットピラフ　　　牛乳　　　ABCスープ　　　焼きしゅうまい

　キャロットとは、にんじんのことです。今日のピラフは、具材に入っているにんじんとは別にすりおろしたにんじんが入っているのです。お米を炊くときにはお水をいれて炊きますが、今日はお水の代わりに野菜ジュースも入っています。なので炊き上げったピラフは、とても濃いオレンジ、にんじんの色になっています。ケチャップに似た色ですが野菜そのものの色です。栄養がたくさん詰まっていて元気がでそうですね。スープにはアルファベットのマカロニが入っています。自分の名前やイニシャルをお皿の上に集めている人もいましたが、実は…、アルファベットの中に数字のマカロニも入っていたのです。いつもは何気なん飲んでしまうスープですが、具材は何か？考えながら食べてみるのもよいですね。