ごはん　　牛乳　　白身魚の香味ソースかけ　　小松菜のごまあえ　　けんちん汁

　今日の白身魚は「メルルーサ」という魚です。市販ではあまり出回っていませんが、冷凍加工品などの材料として使われることが多い魚です。メルルーサを揚げて、香辛野菜を使ったソースをかけました。お酢が入っているのでさっぱりとした味に仕上がっています。これからの季節におすすめです。けんちん汁にも８種類の具材が入っています。味わって食べてください。