1月17日(金)の給食
- 公開日
- 2025/01/17
- 更新日
- 2025/01/17
今日の献立
ご飯 高野豆腐の酢豚風 チンゲン菜のスープ 牛乳
「チンゲン菜」について
チンゲン菜は、白菜と同じ種類の中国野菜です。葉は厚くて柔らかく、シャキシャキとした歯ざわりが特徴です。カロテンが白菜の9倍、ビタミンCが2倍、カルシウムが4倍もあり、カゼを予防する働きがあります。からだの調子を整えてくれるので、お肌もつるつるになりますよ。今日はスープで体も温まるメニューです。