今日の献立 9月9日(金)
- 公開日
- 2016/09/12
- 更新日
- 2016/09/12
今日の献立
<今日の献立 9月9日(金)>
牛乳 鶏の混ぜご飯 冬瓜のすまし汁 フルーツミックスゼリー
〜今日の給食のお話 『鉄』について〜
鉄が不足すると、めまいや立ちくらみ、頭痛、疲れやすくなるなどの貧血の症状がでてきます。鉄を多く含む食品は、レバー・あさり・ほうれん草・にぼしなどがあります。今日のデザートの「フルーツミックスゼリー」には、鉄分がたくさん入っています。残さず食べましょう。