今日の献立 6月13日(月)
- 公開日
- 2016/06/14
- 更新日
- 2016/06/14
今日の献立
<今日の献立 6月13日(月)>
牛乳 セサミトースト 鶏肉のトマト煮 ヨーグルト
〜今日の給食のお話『セサミトーストに入っている「ごま」について〜
小さなつぶの「ごま」の中には、たくさんの栄養素が含まれています。骨を丈夫にしてくれたり、疲れをとってくれたりするはたらきがあります。でも、「ごま」の皮を破らないと、これらのはたらきをしてくれる栄養素が出てきません。しっかりと良くかんで、皮を破りながら食べましょう。