＜今日の献立　7月6日(月)＞

　牛乳　米粉ロールパン　鶏肉のアップルソース　ＡＢＣスープ

〜今日の給食のお話『夏の食生活』について〜
　冷たい飲み物がおいしい季節です。汗をかいた分、水分を補給する必要もありますが、甘いジュースやコーラなどは、たくさんの砂糖が入っているので注意が必要です。甘いジュースなどの飲みすぎが原因で、だるくなったり、のどがかわいたり、体の調子が悪くなることがあります。水分の補給は砂糖を含まない麦茶やカルシウムを多く含む牛乳がおすすめです。