＜今日の献立　5月20日(水)＞

　牛乳　揚げ麺　あんかけ焼きそば　焼き餃子　ゼリー

〜今日の給食のお話『 鉄　』 について〜
　鉄が不足するといねむり、めまいや立ちくらみ、肩こりや頭痛、疲れやすくなったりと貧血の症状になります。鉄を多くふくむ食品は、レバー・あさり・ほうれん草・にぼしなどがあります。今日、皆さんがお昼に食べる「フルーツミックスゼリー」にはこの不足し易い鉄分が入っています。鉄分は不足しないように、毎日しっかりとりましょうね。