シャトルランの練習(1年 4年)
- 公開日
- 2021/05/10
- 更新日
- 2021/05/10
できごと
今日は、1年生と4年生がスポーツテスト(新体力テスト)のシャトルランの練習をしていました。
電子音を合図に、次の電子音が鳴るまでの間に20メートルを走ります。これを続けていきます。電子音の間隔は始めはゆっくりですが、少しずつ間隔が短くなります。
シャトルランでは、持久力(どれだけ長く運動を続けられるか)を測ります。