★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
ぶどうパン
チキンカチャトーラ
セサミソテー

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カチャトーラは、イタリア語で「漁師風の料理」という意味で、肉や野菜やハーブなどを煮こんだ料理です。今日はおいしいトマト味の煮込みになっています。大きめにカットした野菜や鶏肉がとてもおいしいです。セサミソテーも名前の通りごまが効いたおいしさです。

今日もしっかり食べて、午後も元気に過ごしましょう。