★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
ごはん
タットリタン
もやしとにらのナムル

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タットリタンは、鶏肉と野菜を少し辛いスープで煮た朝鮮半島の料理です。朝鮮風の「鶏肉じゃが」といった感じです。今日のタットリタンは、鶏肉がプリッとしていて野菜もおいしく煮込まれています。ナムルは、もやしとニラのシャキシャキ感が楽しめました。どちらもごはんにぴったりのおかずです。

バランスよくしっかり食べて、今週も元気に過ごしましょう。