★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

（ごはん）

牛乳

キーマカレー

キャベツソテー

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今日は久しぶりのカレーライスの献立です。

今日のカレーは「キーマ」豚ひき肉よりたくさん入っているのは「大豆ミート」と呼ばれる大豆の加工品です。

単体だと大豆臭さが気になる人は、今日のようにお肉と混ぜたり、カレーやマーボー豆腐など香りの強いメニューに使うと食べやすくなります。

動物性のたんぱく質には含まれない食物繊維がたっぷり取れるほか、大豆の栄養素（鉄分・カルシウム）なども摂取することができます。

ぜひお店で見かけた際はお試しください。