【今日の献立】
ごはん
さわらのピリからやき
なまあげのにもの
ぎゅうにゅう


今日は、生揚げについて。

生揚げは、豆腐を揚げて作られています。
体をつくるタンパク質やカルシウムが
多く含まれている食品です。

さて、豆腐は何から作られていますか？

大豆ですね。
他にも、豆乳、納豆、醤油なども
大豆から作られています。

わたしたちは毎日大豆製品を口にしているかもしれません。