【今日の献立】
ごはん
ぶたにくのみそづけ
キャベツのいためもの
こんさいじる
ぎゅうにゅう

今日は、カミカミ献立です。
根菜や豚肉などを取り入れました。

よく噛むとなぜよいのか　3つ理由を紹介します。
1.だ液がたくさんでて、虫歯になりにくくなる
2.食べすぎをふせぐ
3.食べ物の味がよくわかるようになる

たくさん良いことがありますね。
今日からよく噛んで食べることを意識してみましょう。