【今日の献立】
うめまるラーメン
あげしゅうまい
ぎゅうにゅう

今日は「姿勢」について。
最近、箸の持ち方や食器のきれいな返し方が
よくできている人がとても多くなりました。

そこで、食事のマナーのひとつである「姿勢」に
ついて皆さんにお伝えしました。

つい、ひじをついて食べていたり、猫背になって
いたりしませんか？
(１)背すじをのばす
(２)机とお腹の間は、こぶし一つ分あける

この２つをまずは意識してみましょう。