【今日の献立】
そぼろどん、すましじる、ぎゅうにゅう

今日の食育ニュースは、白菜　についてです。
寒くなると、お鍋やスープの材料で白菜を見かけるようになりますね。
白菜は、ちょうど今が旬の野菜です。

かぜを予防するはたらきがあるビタミンCが多い食材です。
水に溶けやすい栄養素なので、今日はすまし汁に入れました！

すまし汁を飲んで、冷えたからだをあたためましょう。