【今日の献立】さばの竜田揚げ じゃがいものそぼろ煮 牛乳
- 公開日
- 2025/09/18
- 更新日
- 2025/09/18
給食
今日はさばの竜田揚げでした。青魚と知られるさばには、DHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）が含まれています。
DHAは、脳や神経の機能を活性化させ、EPAは、血液をサラサラにする働きがあり、血管を柔らかくする効果などがあります。
