麦入りご飯　鰹(かつお)のごま味噌かけ　じゃがいもと白滝の炒り煮

「じゃがいも」について
　じゃがいもは、体を動かす力や体温のもとになる黄色のグループの食べ物です。また、野菜と同じように体の調子を整えるビタミンＣもたくさんあります。私たちが食べている部分は、茎が大きくなった部分です。ドイツではご飯やパンの代わりにじゃがいもを食べることもあります。日本の10倍以上も食べているそうです。