【冬至献立】

鶏ごぼうご飯(さくらめし)　かぼちゃ入り豚汁　牛乳

今日は「冬至献立」です。

　北半球では、昼間がもっとも短く、夜がもっとも長くなる日のことを「冬至」と言います。太陽暦では12月22日ごろです。冬至の日には、かぼちゃを食べ、ゆず湯に入る風習があり、そうすると風邪をひかないと言われています。甘くておいしいかぼちゃには、疲れをとる働きをするビタミンＡ、ビタミンＣも多くあります。

　今日はかぼちゃ入り豚汁です。