★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

黒パン

牛乳

コロッケ

ミネストローネ

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今日は週一回のパンの献立の日です。今日のパンは人気の黒パンです。

おかずも子どもたちに大人気のコロッケとミネストローネです。

トマトは有名な夏野菜で、栄養素としては赤い「リコピン」がよく知られていると思います。

栄養素の多くは加熱により減少してしまいますが、トマトのリコピンは加熱に強いため、生のトマトだけでなく缶詰や加工品も上手に活用してみてください。

午後も元気に活動してもらえると嬉しいです。