【今日の献立】
ごはん
あじのかばやき
しおにくじゃが
ぎゅうにゅう

今日は、牛乳について。

牛乳には、成長期のみなさんに欠かすことのできない
カルシウムが多く含まれています。
牛乳1本分のカルシウムを他の食品でとろうとすると、
納豆の場合は約5パック分、木綿豆腐の場合は約1／2丁
とることになります。

これだけのカルシウムが飲み物からとれるので、
日々不足しがちなカルシウムを補うために
給食では毎日牛乳が提供されています。

牛乳をはじめ、さまざまな食品からカルシウムをとりましょう！