【今日の献立】
かぼちゃいりとうにゅううどん、にくだんご、ぎゅうにゅう

みなさん、冬至という言葉を聞いたことはありますか？
それは、一年のうち一番昼が短く夜が長い日のことです。
今年の冬至は12月22日ですが、少し早めの冬至献立にしました！

冬至にはゆず湯に入り、かぼちゃを食べる風習があります。
かぼちゃは、カロテンという緑黄色野菜に多く含まれる
風邪をひきにくくする栄養素が多い野菜です。
なんと夏に収穫して、冬まで保存して食べることができます！

日が出ている時間が短くなり寒くなってきましたね。
かぼちゃを食べて、冬を乗り越えましょう！