【今日の献立】 ポークカレー かぼちゃのコロッケ 牛乳
- 公開日
- 2026/01/31
- 更新日
- 2026/01/29
給食
今日は「かぼちゃ」についてです。
かぼちゃはβ-カロテン、ビタミンC、Eの「抗酸化ビタミン」を豊富に含む緑黄色野菜です。免疫向上、抗酸化作用が期待されます。皮やわたにも栄養があり、油と摂取すると吸収率が高まります。
