★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳

カレーライス

温野菜

イタリアンドレッシング

今日のカレーはポークカレーです。

まだまだ熱中症の危険が高く暑い日が続きます。

豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復効果や糖質代謝を助ける作用があります。

疲れや食欲不振を感じている人には、積極的に摂ってほしい栄養素です。