【今日の献立】
むぎごはん、あじのカリカリあげ、
とりにくとだいこんのにもの、ぎゅうにゅう

今日は、小田原の鯵の干物をカリカリに揚げました！
鯵は小田原でよくとれる魚の一つで、タンパク質やDHAが豊富です。
カリカリに揚げたので、頭や骨まで食べやすくなっています。

「カルシウムがいっぱい入っているから骨も食べた！」
「おせんべいみたいにカリカリ！食べると塩気があっておいしい！」
と嬉しい報告がたくさんありました。

「前は顔が怖くて食べられなかったけど、目を合わせないように
食べてみたらおいしかった！それから食べられるようになった！」
と工夫して挑戦したことを話してくれる子もいました。

見た目が苦手、、、という食べ物も、一口食べるとおいしい！と思う
かもしれません。ぜひ、一口チャレンジしてみてください。