１０月２日(木)
- 公開日
- 2024/10/02
- 更新日
- 2024/10/02
給食
【今日の献立】
ごはん
とりにくのこはくあげ
だいずのいそに
ぎゅうにゅう
今日は、ひじき について。
ひじきは、わかめや昆布と同じ海藻の仲間です。
栄養面では、食物せんいや鉄分、カルシウムなどが多く含まれています！
今日は、たんぱく質が豊富な大豆と合わせて煮物にしました。
いろいろな食材からバランスよく栄養をとりましょう！
