【今日の献立】 きな粉ロールパン かぼちゃのシチュー 牛乳
- 公開日
- 2026/03/06
- 更新日
- 2026/03/06
給食
今日は「かぼちゃ」についてです。
かぼちゃは、β-カロテン（ビタミンA）、ビタミンC、ビタミンEが豊富な栄養価の高い緑黄色野菜です。油と一緒に摂るとβ-カロテンの吸収が上がり、皮ごと食べると栄養価がさらに高まります。
