10月21日（月）

今日の献立は牛乳、きなこシュガートースト、ラビオリのクリーム煮です。

きなこは大豆を炒って粉にしたものです。大豆と同じように栄養のバランスが取れ、体に良い食品です。背を高くするたんぱく質、歯を丈夫にするカルシウム、脳の神経の働きをよくするレシチンという成分も入っています。消化もとても良いのです。