2月10日(火）

今日の献立は牛乳、ご飯、さわらのピリ辛焼き、肉じゃがです。

今日は肉じゃがについてです。

肉じゃがは、みなさんにも人気のあるメニューです。

主な材料は、牛肉とじゃがいもです。そのほかに、たまねぎ、にんじん、しらたき、彩りとしてグリンピースなどが入っています。

じゃがいもは体温を保ったり、勉強や運動をするためのエネルギーになる炭水化物を多く含んでいます。