ごはん　　ふりかけ　　牛乳　　肉じゃが　　青菜の煮びたし

　今日の煮びたしには、小田原のかまぼこがはいっています。小松菜ともやし、にんじんと一緒に和えてかつお節をかけました。かつおのいい香りがして、かまぼことあわさったおいしいだしがでました。肉じゃがも煮びたしも、白いごはんのおかずにぴったりです。味わって食べてください。