キムタクごはん　　牛乳　　高野豆腐のフライ

　白菜キムチとたくあんからネーミングしたキムタクごはんです。キムチのマイルドな辛みでごはんがすすむどんぶりです。白菜は冬が旬の野菜です。鍋料理でも大活躍のやさいです。火を通すとかさが減るので見た目よりもたくさんの野菜を食べることができます。おかずは高野豆腐のフライです。大豆加工品なのでお肉よりもヘルシーで栄養価が高い食品です。あっさりとしたしょうゆ味なのでおいしくいただけます。