そぼろどん、のっぺいじる、すだちゼリー、ぎゅうにゅう

　きょうで給食は終わりです。いよいよ夏休みがはじまります。暑くてもしっかり食事をとらないと栄養がかたよってしまうので体の調子が悪くなり、疲(つか)れて動けなくなってしまいます。これが「夏バテ」です。夏休み中も生活のリズムをととのえて、３度の食事をきちんとり、元気に過ごせるとよいです。