牛乳・トマトソースパスタ・卵と野菜のソテー　　　　
[食のポイント]
たまごについてです。
たまごには、たんぱく質がたくさん含まれていて、みんなの体の中で血や肉になります。たまごのたんぱく質はとても優れているものなので「たんぱく質の王様」といわれています。ほかにも脂肪・鉄分・ビタミンなどもふくまれているので「栄養完全食品」と言われるほどです。