☆『いい歯の日』献立☆
カレーなんばん　だいずとちりめんじゃこのあまからに　ぎゅうにゅう
［食のポイント］
きょうは「１１８(いい歯)の日」についてです。
１１月８日は数字だけ並べると「１(いち)１８(いちはち)」になるので「１１８(いい歯)の日」となりました。
みなさんは、食べるときによくかむことを意識(いしき)していますか？
むかしの食事に比べると、１回の食事でかむ回数はずいぶん少なくなってきています。よくかむことにより、食べ過ぎや虫歯を予防し、食べ物の味もよくわかるようになります。しっかりかんで食べる習慣(しゅうかん)をつけましょう。