グリルハムサンド（セルフ）　ポトフ　フルーツヨーグルト　ぎゅうにゅう　　　　　　　［食のポイント］ポトフについてです
　肉と野菜と香草(こうそう)を長い時間かけてじっくり煮込(にこ)んだフランスの代表的な家庭料理です。ポトフは、スープのもとの料理です。スープは、野菜や肉からとっただし汁だけを使って作りますが、ポトフは具も一緒に食べます。野菜や肉からたっぷりとうまみが出ているので、味つけは塩とコショウだけです。