秋いっぱいごはん　　牛乳　　トックのスープ

　秋が旬の食材を使った彩り豊かなごはんです。さつまいもの黄色、まいたけの黒、にんじんの赤、鶏肉の白、枝豆の緑が秋の鮮やかな山々を描いています。見た目だけでなくおいしさも抜群です。トックは、韓国の丸いおもちです。日本のおもちと違ってもち米でなくうるち米でつくっているので、ぺたぺた感が少なくスープの具などに向いています。寒くなるとおいしい白菜や大根が入った体があたたまるスープです。