麦ごはん　牛乳　　揚げ鶏の中華風煮　　もやしのナムル

　酢豚の鶏バージョンをイメージした料理です。甘辛＋ケチャップ＋お酢で白いごはんに合う味つけです。副菜のナムルもごま油と白ごまの香りでおいしさアップしています。ごはんにふりかけなどをかけて食べるとごはんも残さず食べられる児童が多いと思いますが、おかずを味わいながら、ごはんも食べる。白いごはんのおいしさも味わって食べられるような食事の仕方も大切です。日本人の主食のお米のおいしさを感じながら、おかずを食べてみてください。