７月１６日（木）は、夏休み前最後の給食でした。

この日は給食センターの栄養士の方にご来校いただき、昼の放送でお話をしていただきました。栄養士の方からは、これから本格的な暑さが続く中で、食欲が低下したり、冷たいものだけで食事を済ませてしまったりしがちであることについてお話がありました。

暑さに負けない体をつくるためには、毎日の食事をしっかりと摂り、栄養のバランスを意識することが大切です。特に夏休み中は生活リズムが乱れやすくなります。朝・昼・夕の食事を規則正しく摂り、元気に過ごしてほしいと思います。