＜こんだて＞

　・牛乳

　・キムタクごはん

　・ワンタンスープ

　給食委員会の子どもたちからのお知らせです。

   「今日の給食には、キムチが入っています。

　キムチの主な栄養素には、乳酸菌、食物繊維、カプサイシン、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンCなどがあります。

　特に、乳酸菌は、腸内環境を整え、免疫力をアップさせる作用があります。その結果、病気にかかりにくくなったり、アレルギー症状を軽くしたりするなどの効果が期待できます。ぜひ、食べてみてください。」