2月20日
- 公開日
- 2020/02/23
- 更新日
- 2020/02/23
今日の給食
今日の給食は、二色そぼろ丼(麦ご飯)、根菜すまし汁、牛乳でした。
まだまだ寒い日が続いています。今日の給食は、体を内側から温めてくれる根菜を使ってみました。根菜とは、大根・カブ・人参・ごぼうなど、土の中で成長する野菜類のことを言います。根菜は、食べると血行をよくしたり、代謝を上げたりする効果があります。他にも若々しさのもとになる抗酸化作用や免疫力を上げるなど、体を温める以外にもさまざま嬉しい効果があります。
みなさんたくさん食べてくださいね。