ハヤシライス　　　牛乳　　　きゃべつとウインナーのソテー

　ごはん部門のリクエスト２位の「ハヤシライス」です。カレーとは違う、赤ワイン風味の大人の味です。ごはんがたくさん食べられるメニューです。ソテーには、野菜がたくさん入っています。加熱するので量がぐんと減ってしまうのですが、栄養いっぱいのソテーです。風邪や感染症が流行る季節です。３回の食事をしっかりとって、健康に過ごせるとよいです。