手洗いをしっかりして、体調をととのえましょう。

9月29日(火)

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牛乳 麦ごはん ハンバーグ和風きのこソース オニオンスープ

きのこは一年中ありますが、きのこの旬はやはり「秋」です。きのこは体の調子を整えてくれるビタミンが多く含まれています。食物繊維も多くおなかの中をきれいにしてくれます。旬のきのこを食べておなかをきれいにしましょう。


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