マスク着用、手洗いをしっかりして、体調をととのえましょう。

9月24日(木)

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牛乳 ソフトフランス ラザニア マスカットゼリー

鉄が不足すると居眠り、めまいや立ちくらみ、肩こりや頭痛、疲れやすくなったりと貧血の症状になります。今日の「マスカットゼリー」には鉄分が入っています。鉄分は不足しやすいのでしっかりとりましょう。


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