牛乳　コッペパン　ラザニア　カラフルソテー　はちみつ

はちみつは昔から体によいものとされ、食用や薬として利用されてきました。風邪の予防やのどの痛 みをやわらげたり、疲 れをとる効果や腸内環境を整えたり、美肌にも効果があるといわれています。教室ではコッペパンにつけて食べたり、パンを半分に割ってはさんで食べたり、はちみつが手につかないようにいろいろ工夫して食べていました。