＜こんだて＞
　・牛乳
　・ちゃんこうどん
　・根菜チップス
　・冷凍みかん

　給食委員会の子どもたちからのお知らせです。　
　「今日の冷凍みかんの主な栄養である『クリプトキサンチン』
　　（ビタミンA）は骨粗しょう症対策になります。ビタミンCは
　　免疫力を高めます。クエン酸は疲労回復になります。
　　ヘスペリジン（ポリフェノールの一種）は中性脂肪を分解し
　　ます。食物せんいは便秘予防になります。
　　みかんは栄養満点なので、ぜひ食べてみてください。」